Técnica manual feita com movimentos precisos, chamados ajustes, aplicados nas articulações, principalmente da coluna. O objetivo é aliviar a dor e devolver mobilidade ao corpo.
E o estalo? O som que você ouve é a liberação de gases das articulações. O movimento preciso cria um vácuo que alivia a pressão, o que pode trazer alívio imediato e melhora na mobilidade.
